Homepage
Over Mij
Blog
Contact
Videos
Tarieven
Account
Livestream
Home
Over Mij
Blog
Contact
Videos
Tarieven
Account
Livestream
Informatie & Inspiratie
Online Support voor een gezonde Lifestyle
All
Leefstijl
Recepten
Training
Waarom Pilates werkt!
Khloe Kardashian, Lady Gaga en Gisele Bündchen zweren allemaal bij Pilates om in vorm te blijven. Pilates is nuttig om evenwicht in het...
lees meer
Helpt Pilates bij afvallen?
Kan Pilates je helpen af te vallen? JA, indirect kan het als dat je specifieke doel is. Kan het je helpen om je fitter...
lees meer
We zijn vergeten hoe we ons staartbotje/stuitje loslaten!
Een klein detail dat we sinds de tijd van de jager-verzamelaar zijn kwijtgeraakt en hoe verhelpen we dit? De laatste tijd ben ik...
lees meer
Vegan Taart
Deze taart is Vegan en Gluten-, lactose-, suiker- en eivrij. Afgelopen weekend kwam de familie op bezoek en ik dacht ik ga een...
lees meer
Sporten en Burn Out
Tijdens een burn-out kan het doen van de was voelen alsof je een marathon hebt gelopen. Toch kan het voorkomen dat je je...
lees meer
Pilates en Overgang
De menopauze verandert het lichaam. Er wordt meer vet opgeslagen op de buik, de spiermassa wordt minder en alles gaat wat meer hangen....
lees meer
Santé op je gezondheid!
Gun jezelf een nieuwe start! Kickstart 2020 Laat het “ongezonde” achter je en ga op weg naar een gezond, fit en vitaal lichaam....
lees meer
Waarom iedereen Pilates moet doen!
lees meer
De collega van de toekomst
Bron: Priscilla van Agteren (AD) en foto’s Matt Alexander Pop Emma toont kwalijke gevolgen schermwerk Emma staart de hele dag naar haar scherm,...
lees meer
1
2
3
4
5
6
7
8