Pilates Lifestyle Videos

Online Support voor een gezonde Lifestyle


Pilates Lifestyle - Voor vrouwen in de Overgang - Video - Pilates - Livestream - 08-09-2022
59:04
Opgenomen Pilates Livestream van 08-9-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.
Pilates Lifestyle - Online Platform - Video - Pilates Livestream Light 28-07-2022
59:10
Opgenomen Pilates Light Livestream van 28-07-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.
Pilates-Lifestyle-Voor-vrouwen-in-de-Overgang-Video-Pilates-Full-Body-Workout-4
54:29
In deze Pilates Full Body Workout komen alle spiergroepen aan bod.
Pilates Lifestyle - Online Platform - Video - Pilates Livestream 05-07-2022
58:16
Opgenomen Pilates Livestream van 05-07-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.
Lifestyle-Online-Platform-Video-Pilates-Livestream-17-06-2022
54:46
Opgenomen Pilates Livestream van 17-06-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.
Pilates Lifestyle - Video - Pilates - Livestream - 16-06-2022
1:03:16
Opgenomen Pilates Livestream van 16-06-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.
Pilates Lifestyle - Online Platform - Video - Pilates Livestream 24-05-2022
1:02:05
Opgenomen Pilates Livestream van 24-05-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.
Pilates Lifestyle - Online Platform - Video - Pilates Livestream 02-05-2022
56:25
Opgenomen Pilates Livestream van maandag 02-05-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.
Pilates Lifestyle - Online Platform - Video - Pilates Livestream 22-04-2022
1:00:07
Opgenomen Pilates Livestream van vrijdag 22-04-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.
Pilates Lifestyle - Voor vrouwen in de Overgang - Video - Pilates Livestream 18-12-2021
33:39
Opgenomen Pilates Livestream van vrijdag 18 december 2021. Korte versie.
Pilates Lifestyle - Online Platform - Video - Pilates Livestream 22-02-2022 kort
30:12
Opgenomen Pilates Livestream Light van maandag 22 februari 2022. Korte versie.
Pilates Lifestyle - Voor vrouwen in de Overgang - Video - Pilates Focus - Buikspieren #2
12:37
In deze Pilates Workout ligt de focus op de buikspieren. Met verschillende oefeningen ga je je buikspieren versterken. Deze oefeningen helpen niet alleen om je figuur te verbeteren maar ook om je ruggengraat te ondersteunen en een goede houding te krijgen.

Pagina 1 van 3