Pilates – Full Body Workout 30 minuten

Pilates – Full Body Workout 30 minuten

In deze Pilates Full Body Workout komen alle spiergroepen aan bod. Korte les die je dagelijks kunt doen en zo je hele lichaam traint.

Pilates – Full Body Workout Mini Ball

In deze Pilates Full Body Workout komen alle spiergroepen aan bod in combinatie met de Mini Ball

Pilates – Full Body Workout #6

In deze Pilates Full Body Workout komen alle spiergroepen aan bod.

Pilates – Full Body Workout #5

In deze Pilates Full Body Workout komen alle spiergroepen aan bod.

Livestream 13-01-2023

Opgenomen Pilates Livestream van 13-01-2023. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.

Livestream 08-11-2022

Opgenomen Pilates Livestream van 08-11-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.

Livestream 07-10-2022

Opgenomen Pilates Livestream van 07-10-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.

Livestream 08-09-2022

Opgenomen Pilates Livestream van 08-9-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.

Livestream 28-07-2022

Opgenomen Pilates Light Livestream van 28-07-2022. Full Body Workout met vooraf een warming up en als afsluiting een ontspanning.
1 2 3 4