Blog

Lifestyle

Laat je motiveren door deze tips

joseph pilates

Pilates – Terug in de tijd

Het ontstaan van de oorspronkelijke Pilates Joseph H. Pilates werd geboren in Düsseldorf in Duitsland en leefde van 1880 tot 1967. Zijn vader was van

Lees verder
oranjetaart

Heerlijke Oranje-Taart

In het weekend vind ik het heel leuk om allerlei recepten uit te proberen. En dit recept is een hele mooie taart die er mooi

Lees verder
thalita daling voor en na

Kies jij ook voor jezelf?

HORMOONFACTOR BIJ MONIQUE SMETS, HET BESTE WAT ME KON OVERKOMEN. Hallo ben Thalita, 38 jaar en moeder van twee prachtige pubers en gelukkig getrouwd met

Lees verder
bananen avocado brood

Bananen-Avocado Brood

  Lang heb ik gezocht naar een lekker recept met avocado en dit recept is zeker een favoriet! Dit brood is vrij van zuivel en geraffineerde

Lees verder
detox

Waarom Detox?

Waarom Detox? Detoxen (ontgiften staat voor het ontdoen van afvalstoffen/toxinen uit het lichaam. Je lichaam heeft dagelijks behoorlijk wat uitdagingen te verwerken, zoals: Roken Alcohol

Lees verder
pompoensoep

Herfstelijke Pompoensoep

De blader vallen van de bomen en de mooie herfstkleuren verdwijnen. In dit jaargetijde en ook in de winter is het fijn om de herfstkleuren

Lees verder
havermout bananen pannenkoek

Havermout-Banaan-Pannenkoek

Wil je iets anders voor je ontbijt? Of wil je gezonde pannenkoeken maken samen met je kinderen op woensdagmiddag bijvoorbeeld. Maar natuurlijk kun je ze

Lees verder