Voeding op school? Beginnen bij de basis! Na het bekijken van de video van Jamie Oliver over obesitas, diabetes en alle andere westerse ontstekingsziektes, die een groot gevaar vormen voor de toekomst van al onze kinderen, wil ik de uitdaging aangaan met de scholen in Drenthe, Friesland en Groningen om dit onderwerp bespreekbaar te maken… lees meer →

Bron: Hans  van  Waning is arts (Universiteit Leiden 1976) voor natuur-,  manuele-  en  verslavings geneeskunde. Zijn fascinatie voor het wonder dat voeding en het leven doordrenkt betreft ook het hoe mensen zich gedragen als ze het contact met dit wonder zijn kwijtgeraakt. Het belang van vasten voor de darmen Vasten is voor onze darm te vergelijken.. lees meer →

Gun jij jezelf een nieuwe start? Ik zoek vrouwen die gezond, fit en vitaal willen worden. Vrouwen die hun Body and Mind willen resetten en met hun leefstijl aan de slag willen. Ben jij die drukbezette vrouw die nu eens eindelijk tijd voor zichzelf verdient en zichzelf een nieuwe start gunt? Wil jij je gezondheid.. lees meer →

HORMOONFACTOR BIJ MONIQUE SMETS, HET BESTE WAT ME KON OVERKOMEN. Hallo ben Thalita, 38 jaar en moeder van twee prachtige pubers en gelukkig getrouwd met mijn lieve man die mij zeer goed steunt. Zoals jullie wel kunnen zien op de foto’s ben ik afgelopen jaar nogal wat veranderd qua uiterlijk. Maar niet alleen mijn uiterlijk.. lees meer →

Waarom Detox?

november 10, 2015 Leefstijl

Waarom Detox? Detoxen (ontgiften staat voor het ontdoen van afvalstoffen/toxinen uit het lichaam. Je lichaam heeft dagelijks behoorlijk wat uitdagingen te verwerken, zoals: Roken Alcohol Slechte voeding Langdurige perioden van Stress Suikerverslaving Luchtverontreiniging Medicijngebruik Niet goed slapen Xeno-Oestrogenen in huidverzorgingsprodukten, plastic, enz Daarom is het belangrijk om af en toe te detoxen/ontgiften. Ons lichaam is.. lees meer →

Graag wil ik het verhaal delen van Alida. Zij heeft de keuze gemaakt voor haarzelf om het roer om te gooien. Hier kun je lezen hoe belangrijk het is om voor jezelf te kiezen en weer lekker in je vel te zitten. Minder klachten, meer energie, beweeglijker en minder kilo’s. De ervaringen van Alida: Hallo.. lees meer →

Waarom geen gluten?

oktober 23, 2015 Leefstijl

Deze vraag krijg ik zeer regelmatig gesteld: Waarom eet jij geen gluten? Het antwoord heb ik al gegeven in mijn vorige blog “Waarom een andere leefstijl?”. Door jarenlang van allerlei klachten te hebben gehad die niet gediagnosticeerd konden worden door de artsen ben ik zelf op onderzoek uitgegaan. Zo kwam ik bij De Hormoonfactor uit.. lees meer →

Vaak gaan mensen pas hun leefstijl aanpassen als ze al allerlei klachten hebben. Vele bezoeken aan de huisarts of zelfs specialisten geven geen uitsluitsel. Het antwoord dat je krijg is dat het tussen je oren zit. Je merkt zelf echter wel dat je niet fit bent en dat er ook iets niet in orde is… lees meer →